♥ トマト&生ワカメ&釜揚げシラスのサラダ ♥ レシピ・作り方

♥ トマト&生ワカメ&釜揚げシラスのサラダ ♥
  • 5分以内
  • 100円以下
ひろりん1106
ひろりん1106
味ぽんで味付け・・・・・さっぱりと頂けます(#^.^#)

材料(2人分)

  • 生ワカメ 30g
  • トマト 半個
  • 釜揚げシラス 大さじ2
  • 味ぽん 一回し程度

作り方

  1. 1 生ワカメは食べやすい大きさに切っておきます。(葉の部分をさっとボイルしたものを使っています)
  2. 2 トマトは1センチ角に切りざるにあげて水分を切っておきます
  3. 3 食べる直前に1と2を合わせて器に盛り、上に釜揚げシラスを乗っけて味ぽんをかけて出来上がり

きっかけ

夕食に (#^.^#)

おいしくなるコツ

水分をしっかり切ってから合えましょう(#^.^#)

  • レシピID:1240048501
  • 公開日:2020/02/11
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カテゴリ
トマト全般しらすわかめ
料理名
♥ トマト&生ワカメ&釜揚げシラスのサラダ ♥
ひろりん1106
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つくったよレポート(2件)

  • ここなっつん
    ここなっつん
    2022/02/22 22:19
    ♥ トマト&生ワカメ&釜揚げシラスのサラダ ♥
    こんばんは☆子供の頃から胃が悪くなるくらいワカメが大好きで…今も好みが変わってません♪ヘルシーであっさり✨美味しいサラダレシピ感謝です(*´˘`*)
  • 夢シニア
    夢シニア
    2022/02/19 10:12
    ♥ トマト&生ワカメ&釜揚げシラスのサラダ ♥
    こんにちは~♪
    カルシウムとミネラル
    摂れて嬉しいです\(^o^)/
    さっぱりして美味しかったです♥️

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