イワシの白子の湯通し。 レシピ・作り方
材料(2人分)
- イワシの白子 2尾分
- 青じそ・おろし生姜 ひともり
- ポン酢 小さじ2
- 塩 ひとつまみ
作り方
- 1 イワシの白子に塩をまぶし、5分以上置く。
-
2
ゆでる。
1~2分。
そして冷水で〆る。 - 3 青じそ、おろし生姜を添え、ポン酢を掛けてどうぞ。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com
- レシピID:1240045356
- 公開日:2019/08/15
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- カテゴリ
- 白子
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