とろろを使って‼菜の花のとろろゆかりしょうゆ和え レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
菜の花を沸騰したお湯で2～３分塩茹でします。
水気ををよく絞り4～５㎝の長さに切ります。 - 2 長芋の皮をむいてすりおろし器ですりおろします。
-
3
①をボウルに入れます。
ゆかりとしょうゆを加えてよく混ぜます。
- 4 ③に①を入れてよく混ぜたら完成です。
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