煮物@絹揚げ&さつま揚げ&親芋&黄色ニンジン レシピ・作り方

煮物@絹揚げ&さつま揚げ&親芋&黄色ニンジン
  • 約30分
  • 300円前後
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
ほっこり。

材料(2~3人分)

  • 親芋・黄色ニンジン、こんにゃく ひとかけ
  • 絹揚げ 1枚
  • 薩摩揚げ 2~3個
  • 2カップ
  • 出汁の素 小さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 酒・みりん・醤油 40cc程度

作り方

  1. 1 鍋に水、カットした親芋、黄色ニンジン、絹揚げ、薩摩揚げ、こんにゃくを加え、火に掛ける。
  2. 2 沸騰したら酒・みりん・砂糖・醤油・だしの素を加え、落し蓋をしコトコト煮込んでいく。
  3. 3 15~20分、味が染みたら完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

おいしくなるコツ

香りづけにゆずの皮とか飾るといいよね。

  • レシピID:1240042544
  • 公開日:2019/04/02
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