のらぼう菜とエノキの卵おじや レシピ・作り方
材料(1~2人分)
作り方
- 1 鍋に水、えのきを加え、火に掛ける。
- 2 沸騰したら出汁の素と醤油、ご飯を加え、ひと煮立ち。
-
3
そして卵とざく切りののらぼう菜を加え、もうひと煮立ち。
卵が固まったら完成。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com
- レシピID:1240038619
- 公開日:2018/06/23
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