食物繊維たっぷり☆チンゲンサイとごぼうの味噌汁 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴボウはスライサーでヒラヒラにスライスして水にさらします。

2. 2

   鍋に水と顆粒鰹だしを入れて火にかけます。

3. 3

   青梗菜は食べやすい大きさに切って水洗いしておきます。

4. 4

   ゴボウを加えてください。

5. 5

   青梗菜を加えてください。

6. 6

   味噌を溶かします。

7. 7

   ひと煮立ちしたら火を止めてください。

8. 8

   器に盛りつけて完成です。