食物繊維たっぷり☆チンゲンサイとごぼうの味噌汁 レシピ・作り方

作り方

1. 1 ゴボウはスライサーでヒラヒラにスライスして水にさらします。

   

2. 2 鍋に水と顆粒鰹だしを入れて火にかけます。

   

3. 3 青梗菜は食べやすい大きさに切って水洗いしておきます。

   

4. 4 ゴボウを加えてください。

   

5. 5 青梗菜を加えてください。

   

6. 6 味噌を溶かします。

   

7. 7 ひと煮立ちしたら火を止めてください。

   

8. 8 器に盛りつけて完成です。