焼鮭ごはん炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1 青菜の根の部分を0・5cm幅に千切りにカットする

   

2. 2 フライパンに油を入れて鮭を焼く

   

3. 3 片面焼けたらひっくり返してもう片面も焼き、中身までじんわり焼く

   

4. 4 鮭の皮、骨、小骨を取り除く

   

5. 5 青菜を入れて焼く

   

6. 6 ごはんを入れて混ぜ合わせる

   

7. 7 塩コショウを入れて混ぜながら炒める

   

8. 8 お皿に盛る。