カニカマと春菊天の卵とじ丼! レシピ・作り方

カニカマと春菊天の卵とじ丼!
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
春菊@クロロフィルは、コレステロール対策にいいいらしいよ。

材料(1人分)

  • 春菊天 1枚
  • カニカマ ひとかけ
  • 1個
  • 麺つゆの素(三倍濃縮) 20cc程度
  • 100cc
  • ご飯 1膳
  • 刻み海苔 ひとつまみ

作り方

  1. 1 鍋に水、麺つゆを加え、沸騰したら春菊天と裂いたカニカマを加え、ひと煮立ち。
  2. 2 そして溶いた卵を回し入れ、蓋をし1分。
  3. 3 ご飯に刻み海苔を敷き、2を盛り、完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240033985
  • 公開日:2017/04/11
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