生姜香る☆さんまの骨せんべい【ポリポリ】 レシピ・作り方
材料(2~3人分)
- サンマの骨 3尾分
- 塩 ひとつまみ
- 酒 大さじ1
- 生姜汁 小さじ1弱
作り方
- 1 サンマの骨を食べやすくカットし、酒と生姜汁をまぶし、5分以上置く。
-
2
水気をしっかりふき取り、揚げる。
中温程度で5分程度。 - 3 揚がったら塩を振り、完成。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com
- レシピID:1240032055
- 公開日:2016/11/07
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- カテゴリ
- さんま
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