「イカ&スナックエンドウ&卵のソテー」 ♪♪ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 イカはワタを出してきれいに洗い、1センチに切っておきます。足も適当に切っておきます
- 2 卵にコーヒーフレッシュを入れて混ぜ、熱したフライパンに流してささっとまとめてお皿に取っておきます
- 3 熱したフライパンに油(分量外)を入れて1を炒め始めます。色が変わったらスナックエンドウも入れて炒めます。塩こしょうします。
- 4 2の卵を戻して醤油を回しかけて混ぜ合わせ出来上がり
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