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水菜とチクワの卵とじ丼【今日のほっこり献立】 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
麺つゆで簡単☆速攻メニュー。
みんながつくった数 1

材料(2~3人分)

チクワ
小2~3本
水菜
ひとかけ
たまご
1~2個
麺つゆの素(三倍濃縮)
40cc
1カップ弱
ご飯
2~3膳
刻み海苔
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    鍋に水、麺つゆ、細切りのチクワを加え、火に掛ける。
  2. 2
    沸騰したらざく切りの水菜を加え、ひと煮立ち。
  3. 3
    しなっとしたら溶いた卵を回し入れ、蓋をし30~60秒。
  4. 4
    ご飯に掛けて、どうぞ。

    刻み海苔を振って。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日:2016/07/27

関連情報

カテゴリ
水菜

このレシピを作ったユーザ

とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

つくったよレポート( 1 件)

2017/02/28 14:14
とっても美味しかったです٩(ˆ0ˆ๑)۶
ボンド子
ありがとうございます! 美味しそう!

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