油揚げと豆腐とネギの煮込みそば【あり合わせ献立】 レシピ・作り方

油揚げと豆腐とネギの煮込みそば【あり合わせ献立】
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
ネギ@アリシンで、血行促進。

材料(1人分)

  • 白菜、ネギ、豆腐 ひとかけ
  • 油揚げ 1/2枚
  • かけつゆ 2カップ
  • そば 1人前

作り方

  1. 1 鍋にかけつゆ、食べやすくカットした白菜・ネギ・豆腐・油揚げを加え、火に掛ける。
  2. 2 具材が煮えたらそばを加え、もうひと煮立ち。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240024212
  • 公開日:2015/03/05
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
あったかい蕎麦
とりあえず乾杯
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • ぱんこ221
    ぱんこ221
    2019/01/15 20:07
    油揚げと豆腐とネギの煮込みそば【あり合わせ献立】
    簡単で美味しかったです、ごちそうさまでした

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る