シーチキン入り！ ツナコロッケ【脱☆マンネリ献立】 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 ジャガイモをレンジで５～６分加熱し、潰して塩コショウを振る。
- 2 みじん切りしてレンジで２～３分加熱した玉ねぎ、余分な油を切ったシーチキンを、１に混ぜ合わせる。
- 3 食べやすい形に丸め、規定の水量よりやや固めに溶いた天ぷら粉にくぐらせ、パン粉を付ける。
-
4
揚げる。
高温で２～３分程度。
完成。
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