さつま揚げと白菜のそば【ヘルシーだけどガッツリ】 レシピ・作り方

さつま揚げと白菜のそば【ヘルシーだけどガッツリ】
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
具だくさん☆煮込み蕎麦。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 鍋にかけつゆ、短冊切りにした白菜・さつま揚げを加え、火に掛ける。
  2. 2 沸騰し具材が煮えたらそばを加える。
  3. 3 ひと煮立ちしたら、柚子の皮とネギを飾って、完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240019226
  • 公開日:2014/03/08
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