きつねカレー柔麺【大豆イソフラボンde更年期対策】 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 鍋に水６カップ、細切りした油揚げ、薄切りした玉ねぎを加え、火に掛ける。
-
2
別にそうめんをゆでておく。
規定の時間よりやや早めの固めに。 - 3 １が沸騰したら、麺つゆの素とカレールーを溶かし、ひと煮たち。
-
4
そして２を加え、温まったら完成。
刻んだネギを飾って。
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