「お弁当に! ちくわネギ卵」 ♪♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 卵 1個
- ネギ（小口に切ったもの） 大さじ1
- ちくわ（4～5本入り小サイズ） 1本
- キャベツのうまダレ 小さじ2
作り方
- 1 ちくわは5ミリくらいの薄切りにします。
- 2 フラパンを熱してちくわをソテーして（少量の油を入れてね）キャベツのうまダレを入れます。
- 3 卵を溶いて2に入れてかき混ぜ、半熟状態の時にネギも入れてかき混ぜて出来上がり。
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
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ミルミント2013/04/18 14:51
お弁当でなく夕食の1品に作り、手元にある素材で手軽に作れるのが良いですね。
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(*^_^*)