青汁でヨーグルト♪ レシピ・作り方

Name: 青汁でヨーグルト♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: ヨーグルト 100g; 粉末タイプの青汁 大1.5〜2; 砂糖 小1〜2; きな粉 小1; 白ごま 小1

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5分以内
100円以下

tom2370

水に溶かして飲むタイプの青汁。
朝飲むのが寒かったので、ヨーグルトに混ぜて摂りやすくしてみました。

みんながつくった数 3件

材料（1人分）

ヨーグルト: 100g

粉末タイプの青汁: 大1.5〜2

砂糖: 小1〜2

きな粉: 小1

白ごま: 小1

作り方

1

少し余裕のある大きさのお皿で、ヨーグルト、青汁の粉末、砂糖をよく混ぜる。
2

違う器に①のヨーグルトをうつして、きな粉、白ごまをのせて出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

①でよーく混ぜるとまろやかになって、より美味しいです。

きっかけ

朝青汁を飲むのがだんだん億劫になってきたのでアレンジしてみました。寒い冬、水に溶かして飲むよりは寒さを少しは紛らわせるかなと思って(;^_^A

公開日：2013/01/20

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このレシピを作ったユーザ

tom2370 料理は苦手なので、なるべく簡単にできるものを毎日考えてます(’-’*)♪

つくったよレポート（ 3 件）

2014/03/03 23:29

青汁ときな粉で栄養満点(#^.^#) ごちそうさまでした。

M666

2013/10/27 18:09

朝ごはんに作ってみました～。いつも私のものを欲しがる子どもが、黙って見てるだけでした(笑) 緑の野菜、嫌いだもんね(^-^;) 食べたら美味しいのにね。

にゃんこすけ321

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