青汁でヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ヨーグルト 100g
- 粉末タイプの青汁 大1.5〜2
- 砂糖 小1〜2
- きな粉 小1
- 白ごま 小1
作り方
- 1 少し余裕のある大きさのお皿で、ヨーグルト、青汁の粉末、砂糖をよく混ぜる。
- 2 違う器に①のヨーグルトをうつして、きな粉、白ごまをのせて出来上がり!
きっかけ
朝青汁を飲むのがだんだん億劫になってきたのでアレンジしてみました。 寒い冬、水に溶かして飲むよりは寒さを少しは紛らわせるかなと思って(;^_^A
おいしくなるコツ
①でよーく混ぜるとまろやかになって、より美味しいです。
- レシピID:1240013197
- 公開日:2013/01/20
関連情報
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- その他のヘルシー食材
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- 青汁でヨーグルト♪
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朝飲むのが寒かったので、ヨーグルトに混ぜて摂りやすくしてみました。