ベーコンのビーフシチュー【温まるレシピ】 レシピ・作り方
作り方
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- 1
- ベーコン、ジャガイモ、人参を揃えてカットする。
玉ねぎはクシ型に。
-
- 2
- 熱した鍋に油をしき、1を炒める。
強火。
全体に油が回ったら、塩コショウ・酒をふり、水2~3カップ加える。
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- 3
- 5~10分、具材が柔らかく煮えた頃合、ルーを溶かし、コトコト煮込む。
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- 4
- トロミが出てきたら完成。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
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