浸け込んで焼くだけ！ 「鶏肉と玉ねぎのソテー」 レシピ・作り方
材料（３人分）
- 鶏肉（モモ、ムネ合わせて） 300ｇ
- 玉ねぎ 1個
- パプリカ（赤、黄合わせて） 1個
- マヨネーズ 大さじ2
- 塩ポン酢 大さじ2
作り方
- 1 玉ねぎは薄切りにし、パプリカは細長く切ります。鶏肉は一口大に切ります。
- 2 フライパンに1を入れてマヨネーズと塩ポン酢を入れます。これをしばらく（2時間くらい置きます。）（冷蔵庫で）
- 3 2を中火で焼きます。（10分くらいが目安です。）味を見て薄いと思ったら塩ポン酢を足してください。
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- カテゴリ
- 鶏もも肉
- 料理名
- 「鶏肉と玉ねぎのソテー」 ♪♪
ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
簡単なお料理をレシピ投稿していますので
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mimi23952021/05/14 16:37
ひろりんちゃん
ずっとつくろうとお気に入りに
いれてました
昨日鶏肉買ってきて
今日はヘルシー鶏肉の夕食です
乁༼☯‿☯✿༽ㄏ
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