体によさそう？ 「ゴーヤ茶」 (#^.^#) レシピ・作り方
材料（数人分）
- ゴーヤ ３本
作り方
- 1 ゴーヤは縦半分に切ります。
- 2 スプーンなどで綿と種を取り除きます。
-
3
薄切りにして、乾燥するまで干します。（二日かかりました。）
- 4 急須に入れて（お好みの量で良いです。）熱湯を注ぎ、５分くらいおいて湯呑に入れます。
- 5 ちょい足しはちみつを入れてみました。（湯のみに小さじ１くらい）
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- カテゴリ
- その他のお茶
- 料理名
- 「ゴーヤ茶」 (#^.^#)
ひろりん１１０６
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6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
簡単なお料理をレシピ投稿していますので
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気が向いたらご覧くださいね。
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