お弁当に！ 「シーフードの大葉めんつゆ炒め」 ♪♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- シーフードミックス ４０g
- 麺つゆ（ストレート） 小さじ２
- 大葉 １枚
作り方
- 1 シーフードは解凍しておき、ペーパーで水分を拭き取っておきます。
- 2 フライパンに１と麺つゆを入れて火をつけます。
- 3 水分がなくなるころに刻んだ大葉を入れて出来上がり。
- 4 この日のお弁当です。
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ひろりん１１０６
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6１歳の主婦です。
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