オクラのおかかあえ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 おなべに水をいれて、沸騰させます
- 2 オクラは塩をかけて、スリスリする
- 3 1のお湯に2のオクラを入れて、2分ほどゆでる
- 4 茹で上がったオクラのヘタを取り、7ミリ位の厚さに切りそろえる。
- 5 器に切ったオクラを入れ、その上から鰹節をのせ、濃口醤油を入れ混ぜ合わせたら出来上がり
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くっちゃん22
我が家でつくってる料理を記録しています。簡単なレシピを心がけています。撮影のセンスもありませんが、参考にしていただければ、嬉しいです。
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ももmomoうさusa2023/09/29 17:30
レポートありがとうございました♪
自家製オクラ消費に助かりました♬さっと食べられて美味しかったです(^-^) -
カンノーロ2023/08/18 19:21
くっちゃん22さん、今晩は:-)
オクラ美味しくいただきました♪
本日はレポいただきありがとうございました。
ご馳走さまでした(^^)
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