ほうれん草と揚げの煮浸し レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ほうれん草は3センチほどに、油揚げは一口大に切って耐熱容器へ入れラップをして3分チンする
- 2 塩を混ぜて味を整える。すりごまをトッピングして完成です
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