ダイエット中に さつまいもでシンプル焼き芋 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
さつまいもは皮ごといただくのできれいに洗います。キッチンペーパーに置いて塩をまぶし、そのまま包みます。
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2
水で濡らして、ラップでくるみます。
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3
レンジで３分チン！粗熱が取れるまでそのままおいておきます。
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4
粗熱が取れたらホイルを敷いたグリルに、ラップとキッチンペーパーを外したさつまいもを置いて3分焼く。粗熱が取れるまでそのまま置いておく。
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5
半分に切って、オリーブオイルと粗塩を添えて、つけながらいただきます。
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- カテゴリ
- さつまいも
BEBE2936
お友達に、お料理やお菓子作りが得意な方が多いので、いろいろ教えていただいているうちに、自分でも考えて作ってみるようになりました。たいていは冷蔵庫にあるもので、です。http://plaza.rakuten.co.jp/bebe2936
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