簡単☆ピリ辛ツナディップ レシピ・作り方
材料（約1人分）
- ツナ缶（ノンオイル） 1缶
- にんにくすりおろし（チューブ） 小さじ1/2
- トマトペースト 大さじ1
- オリーブオイル 小さじ1
- 玉ねぎ（みじん切り） 1/6個
- ホットソース 小さじ1
- 塩・胡椒 少々
- オレガノ（ドライ） ひとふり
作り方
- 1 フライパンにオリーブオイル、にんにくを熱し香りが立ってきたら、玉ねぎを炒める。
- 2 トマトペースト、ツナ缶を汁ごと加え、汁気がなくなるまで加熱したら、ホットソース、塩・胡椒を加えて味を調える。仕上げにオレガノを加える。
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