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作り置き レンジで茄子の煮浸し レシピ・作り方

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BEBE2936
茄子が一本あればレンチンで作り置きおかずを作っておきます。

材料(2人分)

茄子
1本
ごま油
大さじ1
刻みネギ
大さじ2
みょうが
1/2本
☆合わせ調味料
ポン酢
大さじ2
オリゴ糖シロップ
小さじ2
すりおろし生姜 チューブ
小さじ2
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作り方

  1. 1
    茄子は横3つに切って放射線状に縦に切る。レンジ対応のタッパーに入れてレンジで一分チン。
  2. 2
    ☆の材料を合わせてよく混ぜておく。
  3. 3
    1に☆をかけてレンジで一分チン!少ししんなりなっています。調味料が沁み込むように、皮が上になるように並べて、更にレンジで一分チン。
  4. 4
    ごま油をかけて、蓋をして冷めるまでおいておきます。冷めたら冷蔵庫で保存。
  5. 5
    食べるときには刻みネギと千切りにしたみょうがをプラス。

おいしくなるコツ

冷やしてからいただきます。冷蔵庫で3日は美味しくいただけます。

きっかけ

茄子を使ってみました。

公開日:2021/06/19

関連情報

カテゴリ
なすの煮びたし

このレシピを作ったユーザ

BEBE2936 お友達に、お料理やお菓子作りが得意な方が多いので、いろいろ教えていただいているうちに、自分でも考えて作ってみるようになりました。たいていは冷蔵庫にあるもので、です。http://plaza.rakuten.co.jp/bebe2936

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