ダイエット中でも コーヒー寒天と豆乳のドリンク レシピ・作り方
材料(2人分)
- 0カロリー コーヒー味寒天ゼリー 250g
- 45%カロリーカット 豆乳 50ml
- きな粉 8g
- 甜菜糖 2g
- シナモンパウダー 少々
作り方
- 1 ゼロカロリーの寒天ゼリーとカロリーカットの豆乳を使います。
- 2 コーヒーゼリーは縦横に包丁を入れる。
- 3 ガラスの器に大きめのスプーンですくって入れる。
- 4 豆乳を入れて、、
- 5 きな粉、甜菜糖、シナモンパウダーを合わせてかける。
- 6 出来上がり。
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BEBE2936
お友達に、お料理やお菓子作りが得意な方が多いので、いろいろ教えていただいているうちに、自分でも考えて作ってみるようになりました。たいていは冷蔵庫にあるもので、です。http://plaza.rakuten.co.jp/bebe2936
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