ごぼうとにんじんのゴマドレサラダ レシピ・作り方
材料（大人2＋子1人分）
作り方
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1
ごぼうは皮をたわしか包丁の反対側で擦って皮を剥き、ささがきにして水に3分程度つける。
つけている間に人参を千切り。
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2
耐熱の器に水を切ったごぼうとにんじんを入れてふんわりとラップ又は密閉しないタイプの蓋をして、電子レンジで5分弱加熱。(500w)
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3
電子レンジで加熱後、粗熱をとる。
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4
冷めたら胡麻ドレッシングや胡麻だれを加えて混ぜ合わせたら完成です。
ゴマドレレシピです。
レシピID: 1230016571
よければご利用下さい。
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Emi's kitchen
熊のような主人とまもなく5歳の子熊と暮らす主婦です♪
夫の帰宅も遅いため出来る限り低カロリーで
節約食材を使った節約料理を作っています。
時短料理やカロリーは高めでも分量を調整したり
簡単に作ることのできる一人暮らしにも使えるレシピ等Upしていきます
リピート大歓迎です♪よろしくお願いします❤️
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http://plaza.rakuten.co.jp/happyemiblog/
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娘がおかわり請求するほど気に入ったレシピです。