さっぱり☆ひじきと赤ピーマンのソテー レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- ひじき（乾燥） 10ｇ
- 赤ピーマン（せん切り） 1個
- サラダ油 小さじ1
- ●めんつゆ（3倍濃縮） 大さじ1
- ●レモン汁 小さじ2
作り方
- 1 ひじきは水で戻し、水気をきっておく。
- 2 フライパンにサラダ油を熱し、1、赤ピーマンを炒める。
- 3 ●を加えて、汁気がなくなるまで加熱する。
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- 料理名
- ひじきと赤ピーマンのソテー
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