身体あたたまる、長ねぎと豚肉のスンドゥブ レシピ・作り方

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ムッカリーナ
スンドゥブの素を使って時短料理。
ピリ辛だけでなく長ねぎの体温上昇効果も合わせ持った身体温まるメニューです。
みんながつくった数 11

材料(2人分)

スンドゥブの素
1袋
豚肉 こま切れ
100g
長ネギ
1本
豆腐
1丁
1個
すりごま (あれば)
少々

作り方

  1. 1
    スンドゥブの素を鍋に移し温める。
  2. 2
    豚肉は必要があれば食べやすい大きさに切る。

    長ネギは3,4㎝の長さに切り分ける。
  3. 3
    ①に豚肉、長ネギを入れ煮る。
  4. 4
    豆腐をスプーンで大きめにすくい、鍋に入れる。
  5. 5
    卵を落とし入れ、蓋をしてしばらくしたらできあがり。

    *卵が新鮮でしたら、スンドゥブを皿に盛った後に入れても良いです。
  6. 6
    器に盛り、お好みですりごまをふって下さい。

きっかけ

身体があたたまるものが食べたくて。

公開日:2019/12/19

関連情報

カテゴリ
スンドゥブ簡単夕食お疲れ気味の方長ネギ(ねぎ)絹ごし豆腐
関連キーワード
スンドゥブの素 体温 ピリ辛 発汗
料理名
スンドゥブ

このレシピを作ったユーザ

ムッカリーナ イタリア好きの台所です。 ☆美味しく ☆栄養満点 ☆手抜きができるところは手抜き! をモットーにし、主に ・お弁当のおかず ・時短料理 ・イタリア料理 ・お家で出来るカフェメニュー を掲載します☆

つくったよレポート( 6 件)

2022/12/28 20:13
とても美味しかったです。また作ろ!
グッタン
グッタン様 レポート嬉しいです!美味しくて良かったです(о´∀`о)参考にしてくださいましてありがとうございました!
2022/12/27 00:01
美味しかったです
はなはなはなはなはなはに
はなはなはなはなはなはに様 レポート嬉しいです!参考にしてくださいましてありがとうございました!

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