ヘルシー！簡単！ささみの梅しそ巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみは筋を取り除き、包丁の背などで叩き平らにしておきます。

2. 2

   塩コショウを振り、その上に大葉、梅をのせ巻いていきます。

3. 3

   巻いたら外側にも塩コショウを振っておきます。

4. 4

   オーブントースターにアルミホイルを敷き、ささみを並べます。トースターで10分程度焼きます。

5. 5

   それぞれ半分にカットして盛り付けたら完成。