鰹だしが効いてる♪わかめの和風ナムルレシピ・作り方

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約10分
100円以下

顆粒の鰹だしを使って、和風に仕上げるわかめの一品です。酢のものとナムルの中間のような仕上がり♪

みんながつくった数 3件

材料（1～2人分）

塩蔵わかめ: 30ｇ

●ねぎ(みじん切り): 大さじ1

●鰹だしの素(顆粒): 小さじ1

●ごま油: 大さじ1

●しょうゆ: 大さじ1

●酢: 大さじ1

●粉唐辛子: ひとつまみ

いり白ごま: 小さじ2

作り方

1

塩蔵わかめはたっぷりの水で戻す。熱湯でサッとゆで、水気を絞り、食べやすい大きさに切っておく。
2

ボウルに●を合わせ、1を和え、仕上げに白ごまを混ぜる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

水っぽくなるので、水気をよく絞り、すぐ食べること。

きっかけ

わかめの食べ方がワンパターンになってきいるので、いろいろ試しています。

公開日：2018/05/02

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関連情報

カテゴリ: わかめわかめの酢の物その他のナムル

関連キーワード: 簡単塩蔵わかめアレンジ鰹だしの素

料理名: わかめの和風ナムル

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 1 件）

2019/11/24 09:28

ナムル大好きでワカメダイエット中なのでとても助かりました(m*_ _)m♡いつも酢の物なので新鮮で美味しかったです～！鰹だしもよく合いますね。感謝です。

レポートありがとうございます！

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