バナナとほうれん草のスムージー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 バナナは皮むきして一口大にちぎり、レタスも１口大にちぎり。
- 2 ほうれん草はきれいに洗って水気をよく切り、２cmくらいの長さに切り。
- 3 １＋２＋他の材料全部、ジューサーに入れてブーンブーンしたら出来上がり。
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M6662015/05/25 22:27
美味しくいただきました（≧∇≦）
