材料（２人分）
- 鶏胸肉
- ２枚
- 西京味噌 ＊
- 大さじ２
- 白醤油 ＊
- 小さじ１
- みりん ＊
- 小さじ１
- 酒 ＊
- 大さじ１
- 液体パルスウィート ＊
- １０g
- 小口切り細ネギ
- 少々
- S&B本生きざみわさび
- 小さじ２
作り方
-
- 1
- 鶏肉はフォークで穴を開け、＊をよくもみ込んで１晩冷蔵庫。
-
- 2
- １をオーブン（グリル、余熱なし）で１２分（表）５分（裏)焼き。
-
- 3
- お皿に２を盛りつけ、小口切り細ネギをパラパラし、S＆Bきざみわさびをのせたら出来上がり。
きっかけ
鶏肉に西京味噌ダレをもみ込み、オーブンで焼いたヘルシーな１皿です。
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