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ブロッコリーコーンしめじほうれん草のマヨチーズ レシピ・作り方
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mina☆914
レンジで簡単^^
材料(2人分)
ブロッコリー
1/5株
ほうれん草
1/3束
コーン
大2
しめじ
1/4パック
●森永のおいしい牛乳
大1/2
●マヨネーズ
大2
塩コショウ
少々
とろけるチーズ
1枚
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作り方
1
ほうれん草は5センチに切る。ブロッコリーは小房に分ける。しめじは石づきを取ってほぐす。
2
1を水大さじ2とともにシリコンスチーマーに入れてレンジで2分加熱し、塩コショウで調味する。
3
2とコーンを耐熱皿に盛り付け上からとろけるチーズを乗せて、レンジで30秒加熱。
4
3のあら熱が取れたら上から●をあわせたソースをかけて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ランチに^^
公開日:2013/04/11
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しめじ
ブロッコリー
ほうれん草
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mina☆914
2人の男の子のママです! 美味しいものが大好きです♪
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