トマトジュースヨーグルト レシピ・作り方

トマトジュースヨーグルト
  • 5分以内
  • 100円以下
BEBE2936
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リコピンと乳酸菌を一緒に摂ってしまいます。朝これを飲んでからでかけます。銀河みたいな模様も楽しい。

材料(1人分)

  • 無糖ヨーグルト 50cc
  • トマトジュース 100cc
  • イタリアンパセリ 少々

作り方

  1. 1 グラスにヨーグルトを入れ、トマトジュースを注ぐ。パセリのみじん切りを散らす。
  2. 2 スプーンで混ぜながらいただく。

きっかけ

身体に良いものを取り合わせてみました。

おいしくなるコツ

パセリは買ってきたら洗ってよく水を切り、ポリ袋に入れて冷凍してから手でもんで潰すと簡単にみじん切りが出来ます。冷凍庫で保存でき、必要な分だけ使えてべんりです。

  • レシピID:1230007596
  • 公開日:2012/09/19
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カテゴリ
野菜ジュース
料理名
トマトジュースヨーグルト
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つくったよレポート(1件)

  • メリッコ
    メリッコ
    2016/08/01 12:12
    トマトジュースヨーグルト
    とてもおいしかったです!また作ります。ごちそうさまでした(´∀`)

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