ブルーベリープリンマロ レシピ・作り方

ブルーベリープリンマロ
黒右衛門
黒右衛門
市販のブルーベリーソースを使って、無脂肪のヘルシープリンを作ってみました。

材料(2人分)

  • 無脂肪牛乳 300cc
  • 粉ゼラチン 8g
  • 20cc
  • ブルーベリーソース 30g
  • 液体パルスウィート 5g
  • ミニマシュマロ 16個

作り方

  1. 1 鍋に、粉ゼラチン+水(20cc)を入れて、ゼラチンをふやかしておき。
  2. 2 無脂肪牛乳の1/3くらいの量を入れて弱火にかけ、ゼラチンを煮溶かし。
  3. 3 火を止めて、残りの無脂肪牛乳+パルスウィート+ココアパウダー+ブルーベリーソースを入れて混ぜ。
  4. 4 容器に入れて、冷蔵庫で冷やし固め、ミニマシュマロ+ブルーベリーソース(分量外)をトッピングして出来上がり。

きっかけ

市販のブルーベリーソースを使って、無脂肪のヘルシープリンを作ってみました。

  • レシピID:1230003755
  • 公開日:2011/11/29
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