コンニャクのオイマヨサラダ レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
- 1 コンニャクは、一口大に切って下茹でし。
- 2 フライパンに、1+オイスターソース+醤油+紹興酒+粉唐辛子+パルスウィートを入れて炒り煮し。
- 3 火を止める直前に、1/2カロリーマヨネーズ+万能ネギを入れてサッと混ぜたら出来上がり。
きっかけ
コンニャクをオイスターソースダレで炒め煮し、ハーフカロリーマヨネーズとネギでからめただけの簡単で美味しいヘルシーサラダです。
- レシピID:1230002156
- 公開日:2011/08/01
関連情報
- カテゴリ
- その他のこんにゃく
- 料理名
- コンニャクのオイマヨサラダ
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