塩麹とバジルのジェノベーゼソース レシピ・作り方
材料（3～4人分）
- バジル(S&Bのバジル) 35g
- オリーブオイル 70ml
- にんにくチューブ 小さじ1/2
- 塩麹 大さじ1
作り方
-
1
全ての材料をブレンダーやミキサーでペースト状にする
(※また、ぶんぶんチョッパーでつくる場合、バジルは熱に弱いので、ぶんぶんチョッパーや材料を冷やしてからがおすすめです。)
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管理栄養士Yuzu
管理栄養士Yuzu。管理栄養士資格第242047号。
2019年5月に管理栄養士の資格を取得。腸を健康にする美味しい食事を広めるべく、酵素ドリンクRESETで、1万人以上をサポート。
https://reset-fasting.jp/
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https://www.instagram.com/reset_dining/
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