甘麹ごまドレッシング レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
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1
金属ボウルに麹とお湯を合わせて麹を柔らかくする
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2
炊飯器の釜にお湯を少し入れて、炊飯器で1時間くらい保温しておく
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3
お粥くらいの柔らかさになったら、甘麴完成
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4
全ての材料を混ぜ合わせる
※あれば、練りごま…小さじ1ほど追加すると美味
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5
全ての材料を混ぜ合わせて、完成。
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管理栄養士Yuzu
管理栄養士Yuzu。管理栄養士資格第242047号。
2019年5月に管理栄養士の資格を取得。腸を健康にする美味しい食事を広めるべく、酵素ドリンクRESETで、1万人以上をサポート。
https://reset-fasting.jp/
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https://www.instagram.com/reset_dining/
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Chai2024/10/07 19:18
美味しく出来上がりました。
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