鶏むねナスえのきのバター焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏むね肉を筋をたつように一口大に切ります
厚さは1.5センチ
片栗粉をまぶします -
2
フライパンにマーガリンを入れて火にかけます
溶けたら全体に広げて手順1を広げます -
3
鶏むね肉を焼いている間に野菜を切ります
2箇所皮を剥き1センチ厚の半月切りにします
えのきは石づきを取り半分に切っておきます -
4
鶏むね肉がだいたい焼けたらナスを入れてよく炒めます
ナスが焼けたらえのき、★を入れて水気がなくなるまで炒めたら完成です
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- カテゴリ
- 鶏むね肉
CHUN
夫、息子2人、娘1人の５人家族♡
家族に栄養ある食事をして元気に過ごしてもらえるように頑張ります(人 •͈ᴗ•͈)
レシピ1000こえました(*˘︶˘*).｡*♡
つくれぽくれる皆さんのおかげです♡ありがとう♡
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