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ほうれん草のスープレシピ・作り方

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ほうれんそうのスープ

材料（２人分）

出し汁: １４０ミリ

鶏ガラスープの素: 大１

ほうれんそう: １束

鶏ひき肉: ７０ｇ

しょうが: １かけ

たまねぎ: 1/2個

えのき: 1/3パック

なると: 4枚

めんつゆ: 大２

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作り方

1

ボールにすりおろしたしょうがを入れてみじん切りにした玉ねぎと鶏ひき肉を加えて玉にする。だし汁を煮て肉団子を煮る。鶏ガラスープの素を加える
2

えのきとなるととほうれん草とめんつゆを入れて中火で4分煮て完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーに

公開日：2020/10/27

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カテゴリ: ミートボール・肉団子

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