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半端なモモドリさん助け隊!あぶらげと鶏の炊いたん レシピ・作り方

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johnny_bean
鶏炊き込み用のお肉にあぶらげにんじん、そしてしめじ…。おかずにしたけどこのまんまご飯にぶち込んで炊いたら炊き込みご飯じゃん、って今思ったけどスーパー後の祭り。

材料(2日分の2人分)

鶏炊き込み用 モモ肉
140g
栃尾 油揚げ
大きいあぶらげ1個
天ぷら粉
小麦粉、片栗粉でも可 小さじ半分
いいお塩
半つまみ
にんじん
30g 先っちょ2cmほど
しめじ
半かぶ
いいお酒
大さじ1
醤油
小さじ2
砂糖
小さじ1
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作り方

  1. 1
    鶏炊き込み用、というモモ肉の細切れがいつだか安かった。使うことなく冷蔵庫でしばらく寝かせて…1か月めにいよいよ、重い腰を上げて調理開始。
  2. 2
    栃尾の油揚げ、という巨大で立派なそれがあったんですけど、この半端なトリに合わせる大きめ食材が見当たらず…
    もったいないけど解凍します。
  3. 3
    にんじんは先っちょ2cmない位でいい、千切りにして鍋に…。
    これはテフロン加工のそれですので油はいりません。

    鍋内でお肉に…人参も一緒でいいや、お粉をまぶします。
  4. 4
    弱めの中火を付けて蓋して5分。たまに除いて炒めてあげて。

    を、している間にあぶらげで遊び…じゃなかった、切りわけます。

    熱湯ふりかけて表面の酸化した油を取り除きます。
  5. 5
    大変大きなそれなので、いったん水平方向に包丁入れて厚みを半分にし、それから縦割り、そしてっから端からとんとん、千切りにします。
  6. 6
    あぁもったいないなぁこの大きさをコマギレなんて…。
    後悔はさておき、タイマー鳴いたら鶏人参はくぶ型火が通っている状態。

    モモドリさんだから結構油脂を出してるよ。
  7. 7
    これからあぶらげも入るからね、油抜きしたって言っても熱湯ぶっかけた程度です。

    キッチン紙を突っ込んでふき取ろう。
    念のためそれは難燃性のものにしてください。
  8. 8
    ねんのためなんねんせい…好きだなぁこのフレーズ…。

    言葉遊びはさておき、鍋に油揚を入れてそれからしめじ…は、石づきをとって半分の長さに切ってあります、冷凍しておいたもの。
  9. 9
    そのまんま鍋にからころーっと入れる。
    鍋内あっという間に気温が下がり、静かになりますが焦って火力はあげないで。

    じっくりゆっくりソーテーするよ。
  10. 10
    しめじがうるうるしてきたら味を入れる。

    一旦火をとめ、お砂糖ぱらぱら、お酒、お醤油ジャー。

    お酒は調理酒ではなく飲んでおいしいちゃんとしたものを、が母の教え。
  11. 11
    全てを入れてまぶして再び弱めの中火を付けて沸くまで炒める。
    もう鍋から離れないでね、からころ炒り煮し、汁気がなくなったらダン。

    余裕があるなら一旦冷ますと味が落ち着きます。
  12. 12
    考えてみたら炊き込みご飯用の鶏を使って具がそんなん。

    白いごはんに合わないわけがない、色は悪いがホッとするようなモウイッピンができました。

    大人は七味をふってどうぞ。

おいしくなるコツ

コツは手順にてんこ盛り。んっとねじゃあね、買ってきたモモドリさんは炊き込みご飯用に小さく切られてた、面倒だったのか皮下脂肪もいっしょくたに。ので、自分でやるならモモドリさん一枚をきちっと下ごしらえしてやりたいね。

きっかけ

立派なあぶらげがあったんですけどね、その大きさを生かすよりもモモドリさんと合わせて炊きたくなっちゃったんです。

公開日:2019/10/12

関連情報

カテゴリ
簡単鶏肉料理その他の炊き込みご飯しめじ鶏もも肉油揚げ
料理名
半端な鶏モモ肉で炊き込みご飯の具のおかず

このレシピを作ったユーザ

johnny_bean ビールを好むので主にそれに合う料理を日々試しています。実験のようなものに付き合ってくれる家族にとても感謝しています。あけどここにのせているのは失敗作ではないので多分おもしろくおいしくできるかと。細かい事かいてますが大体が適当です。Good luck!

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