お肉不使用！ おからナゲット レシピ・作り方
材料（2人分）
- 生おから 200g
- ツナ缶 1缶
- たまご 1個
- 鶏ガラスープの素 大さじ1
- 醤油 小さじ1
- 片栗粉 大さじ2
- にんにく(チューブ) 小さじ1 なくても
作り方
- 1 材料を全て入れ良く混ぜます。
-
2
小判型に形成し油で揚げます。
暑さにもよりますが、1.5センチ位の厚みでしたら片面2.3分です。
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れしぴみー2020/12/06 15:57
美味しくいただきました♪
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