離乳食☆裏ごしカボチャ レシピ・作り方
材料(1人分)
- カボチャ 100g
- 水 大さじ1
作り方
- 1 カボチャを一口サイズに切ります。大まかでおっけーです!
- 2 耐熱皿にカボチャと水を入れラップをしたらレンジでチン!竹串が刺さればおっけー
- 3 熱いうちに茶こしにカボチャを入れスプーンの背を使って、カボチャを裏ごします!なめらかになれば完成!
きっかけ
カボチャ本来の美味しさを食べて欲しくて作りました(^ω^)
おいしくなるコツ
カボチャによりレンジでチンしても水分が少ないカボチャもあるので、パサパサしていたら裏ごし後に粉ミルクと湯で割ってなめらかにしてください!
- レシピID:1220016283
- 公開日:2017/05/21
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