ヘルシー！鶏胸肉のシソ巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏胸肉を関門開きにしていきます。包丁の背で胸肉をたたきます！片面に塩コショウを少々振ります

2. 2

   胸肉に青じそ梅肉の順にのせ片栗粉を少々つけます！

3. 3

   もう1枚にはチーズ、青じその順にのせ、片栗粉をふります！

4. 4

   くるくると巻き、爪楊枝で開かないように止めます！

5. 5

   フライパンで弱火でじっくり焼いていきます！

6. 6

   好きな大きさに切り分けたら出来上がり！