6色野菜お握り粗挽ウインナりんごヨーグル朝ごはん♡ レシピ・作り方

6色野菜お握り粗挽ウインナりんごヨーグル朝ごはん♡
  • 約10分
  • 100円以下
*kuuuma*
*kuuuma*
6色野菜混ぜお握り、粗挽きウインナー、サンチュ胡麻醤油サラダ、プチトマト、りんごヨーグルトのお子様ワンプレ朝ご飯( ´ ▽ ` )ノ

材料(1~2人分)

  • ご飯 1~1膳半
  • 6色野菜混ぜふりかけ 小さじ1~2
  • 味海苔 2枚
  • 粗挽きウインナー 4本
  • ギリシャヨーグルトプレーン 小さな器2杯分
  • オリゴ糖 大さじ1くらい
  • りんご 4枚くらい
  • サンチュ 2枚
  • すり胡麻醤油ドレッシング 大さじ1
  • プチトマト 2個

作り方

  1. 1 ごはんに6色野菜ふりかけを混ぜておにぎりを握っておきます。味海苔をつけます。
  2. 2 フライパンで粗挽きウインナーを焼きます。焼き目がついたら分量外のお水を大さじ1くらい入れ蒸し焼きにします。
  3. 3 サンチュをざく切りにしてすり胡麻醤油ドレッシングで和えておきます。
  4. 4 ギリシャヨーグルトにオリゴ糖を混ぜお好みの甘さにします。
  5. 5 りんごを小さく切っておきます。
  6. 6 小さな器にギリシャヨーグルトを入れりんごをトッピングしお皿に乗せ、サンチュサラダ・プチトマト・ウインナー・6色野菜おにぎりを盛り付けたら出来上がり〜☆

きっかけ

ゴールデンウィーク中のチビッ子達の朝ご飯プレート♡

おいしくなるコツ

コツはないよ〜☆

  • レシピID:1220013606
  • 公開日:2016/05/03
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関連情報

カテゴリ
朝食の献立(朝ごはん)その他のおにぎりソーセージ・ウインナーりんごごはんのお弁当(子供用)
関連キーワード
簡単 ワンプレ 軽食 子供が喜ぶ
料理名
6色野菜お握り粗挽きウインナーりんごヨーグル朝ご飯
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