【免疫力アップ】春菊と海苔のバランスサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   春菊は、洗ったら茎を下から2cmほど切り落とし、水気をきっておく。
   
   ※キッチンペーパーで包んで振ると良いです。

2. 2

   レタス、トマトなどお好みの具材で通常のサラダを作る。

3. 3

   最後に春菊を加えて、全体をサックリと軽く混ぜて、上から刻みのりをたっぷり乗せる。

4. 4

   市販の和風ドレッシングに本わさびを混ぜ溶かす。
   
   海苔の触感と風味がなくなるので、食べる直前にドレッシングはかけて下さい。